มะยงชิด

มะยงชิด

 

1. ช่วยให้มีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งสดใสและยังกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย เนื่องจากมีเบต้าแคโรทีนในปริมาณที่สูงรวมถึงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอวัยได้อีกด้วย
2. ช่วยบำรุงสายตา เพราะเมื่อร่างกายได้รับเบต้าแคโรทีนแล้วจะเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยบำรุงสายตา ลดความเสื่อมของเซลล์ลูกตาและโอกาสการเกิดต้อกระจก จึงเหมาะจะให้ผู้ใหญ่หรือผู้ที่เสี่ยงโรคต้อกระจกได้ทานเพื่อบำรุงสายตาและลดความเสี่ยงจากโรคเกี่ยวกับดวงตา
3. ช่วยบำรุงระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ดียิ่งขึ้น ไม่ให้เจ็บป่วยง่าย เพราะมีวิตามินซีที่ช่วยเสริมภูมิต้านทานและสามารถยังป้องกันเลือดออกตามไรฟันอีกด้วย

ถ้าต้องการอ่านบทความเกี่ยวกับมะยงชิด คุณสามารถเลือกชมได้ที่นี่ คลิ๊ก!