Bubble Blue

คนเป็นเบาหวาน ห้ามกินผลไม้อะไร “Bubble Blue” ตอบโจทย์นี้ได้

 

ผู้ป่วยเบาหวานอาหารการกินค่อนข้างเป็นสิ่งสำคัญ เพราะฉะนั้นกระเช้าที่จะนำไปเยี่ยมคนเป็นเบาหวาน ห้ามกินผลไม้อะไร              กระเช้าเยี่ยมไข้ “Bubble Blue” ที่ถูกออกเเบบโดย คำเเนะนำของเเพทย์ ตามหลักโภชนาการ ช่วยทำให้ผู้ป่วยรู้สึกสดชื่นขึ้น เนื่องจากมี ระดับน้ำตาลที่ไม่สูง มีเส้นใยอาหาร วิตามิน C สูง เเละสารต้านอนุมูลอิสระแอนโธไซยานิน ที่ช่วยทำให้เซลล์คนเราผลิตอินซูลินเพิ่มขึ้นได้ถึง 50% ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานได้อีกด้วย เห็นเเบบนี้เเล้วกระเช้าเยี่ยมไข้ “Bubble Blue” มีผลไม้ชนิดใดบ้างที่มีสรรพคุณขนาดนี้ มาดูกัน ถ้ารู้แล้วว่าผลไม้ของคนเป็นเบาหวาน ห้ามกินผลไม้อะไร ก็ควรเลือกให้ถูก

ชนิดของผลไม้ในกระเช้าเยี่ยมไข้มีดังนี้

 

 

1. องุ่นเขียว

องุ่นเขียว มีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยป้องกันการเกิดของมะเร็งได้ เช่น คาเทชิน (Catechin) เทอโรสติลบีน (Petrostilbene) จึงช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่, มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ, มะเร็งต่อมลูกหมากและมะเร็งเต้านมได้

 

2. สตรอเบอร์รี่ (ตามฤดูกาล)

มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดในสมองได้ โดยจะไปป้องกันการอุดตันของหลอดเลือด ช่วยเพิ่มอัตราการไหลเวียนของเลือดไปยังสมอง ซึ่งถ้าให้เปรียบเทียบกับผลไม้ชนิดอื่นในเรื่องการช่วยต้านอนุมูลอิสระนั้น มาดูกันว่าเป็นยังไง

• มากกว่า “ส้ม” 1.5 เท่า
• มากกว่า “องุ่นแดง” 2 เท่า
• มากกว่า “กีวี่เขียว” 3 เท่า
• มากกว่า “กล้วยหอม” 7 เท่า
• มากกว่า “ลูกแพร” 15 เท่า

โอโห ใครจะรู้ว่าทาน สตรอเบอร์รี่ จะช่วยในเรื่องต้านอนุมูลอิสระกว่าลูกแพรถึง 15 เท่า ต่างกันเยอะมากจริงๆ แต่ทั้งนี้ก็อย่าทานเยอะจนเกินไปนะ

 

3. ส้มแมนดาริน

ใครรู้บ้างว่า “ส้ม” คุณสมบัติต้าน มะเร็งเต้านม ได้ดีอีกด้วย จากการศึกษาของ Texas A&M University พบว่า นอกจากส้ม มะนาว และเลม่อนที่มีวิตามินซี (Vitamin C) สูง นอกจากเนื้อส้ม เปลือกของส้มก็ยังมีฤทธิ์ช่วยทำลายเซลล์มะเร็งได้อีกด้วย วิธีกินเปลือกส้มง่ายๆ

 

4. แอปเปิ้ลแดง Envy

ซึ่งสายสุขภาพคงรู้ว่าเป็นผลไม้ลดน้ำหนักอย่างดี แต่นอกจากน้ำตาลที่น้อยแล้ว ยังมีกากใยสูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และมีวิตามิน ซี (Vitamin C) ช่วยป้องกันโรคไข้หวัดได้ด้วย จึงมีคำกล่าวว่า “An apple a day keeps the doctor away” หรือ “ทานแอปเปิ้ลวันละลูก เราก็ไม่ต้องไปหาหมอ” 

5. กีวี่เขียว

ผลไม้ที่ควรส่วนใหญ่ ไม่ค่อยได้รับความนิยมในทั่วไป แต่จะบอกว่า กีวี่ 1 ผล อุดมไปด้วยวิตามินซีในปริมาณสูงถึง 161 มิลลิกรัม หากรับประทานกีวีวันละ 2 ผล ย่อมช่วยเพิ่มปริมาณวิตามินซีในร่างกายให้เหมาะสมนั้นเอง

 

6. อะโวคาโด จำนวน 1 ลูก

อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุหลากหลายชนิด เช่น ไขมันชนิดดี (HDL-cholesterol) สูงถึง 15 กรัม มีคุณสมบัติในการช่วยลดไขมันเลว (LDL-cholesterol) ในหลอดเลือด ทำให้อัตราการเลือดไหลเวียนของเลือดไปยังสมองได้ดี

**ทั้งนี้สายพันธุ์ของผลไม้นอกจะขึ้นอยู่กับฤดูกาล สามารถสอบถามได้ผ่านลิ้งค์นี้ m.me/adayfresh

 

สิ่งที่ต้องรู้!!!! ในการนำกระเช้าเยี่ยมไข้มีอะไรบ้าง ?

1. ผู้ป่วยเป็นโรคใด ซึ่งผลไม้ในบางชนิดจะไม่เหมาะกับผู้ป่วยในบางโรค เช่น กระเช้าที่มีทุเรียน เงาะ มะม่วงหรือลูกพลับ ซึ่งชนิดของผลไม้เหล่านี้จะไม่เหมาะกับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน
2. ผู้ป่วยสามารถเข้าเยี่ยมในเวลาใด เนื่องจากเป็นผลไม้สด ถ้าไม่มีการดูเเลรักษาที่ดี หรือได้รับความเย็นที่พอเหมาะจะทำให้รสชาติเเละความสดของผลไม้ลดลงไปได้ อาจส่งผลเสียต่อผู้ป่วยได้

aDay Fresh ยังมีเซ็ทผลไม้เยี่ยมคนไข้หรือกระเช้าของขวัญอยู่อีกหลายเซ็ทสามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ ดูกระเช้าผลไม้เยี่ยมคนไข้เพิ่มเติม

สำหรับลูกค้าที่อยากจัดกระเช้าผลไม้เองทำได้หรือไม่ ?

คำตอบคือ ได้สิ!! ทางร้านเรามีบริการในการจัดกระเช้าผลไม้ตามความต้องการของท่าน เเล้วต้องเริ่มยังไงหละ ง่ายๆเพียงขั้นตอนดังนี้

1. เลือกรูปเเบบกระเช้าผลไม้ที่ต้องการ
2. เลือกชนิดเเละจำนวนของผลไม้ที่ต้องการ (ทั้งนี้จำนวนผลไม้ที่ส่ได้จะขึ้นอยู่กับขนาดของรูปเเบบกระเช้า)
3. เลือกสีของไบว์ เเละ ชนิดของดอกไม้ที่ต้องการ
4. ถ้ามี! สามารถระบุข้อความในการ์ดได้ ฟรี!!!