Anti Cancer

กระเช้าผลไม้เยี่ยมผู้ป่วย Anti Cancer

 

กระเช้าเยี่ยมผู้ป่วยโรคมะเร็ง “Anti Cancer” ที่ถูกออกเเบบโดย คำเเนะนำของเเพทย์ ตามหลักโภชนาการ ที่มีปริมาณของน้ำตาลที่พอเหมาะ มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยต้านมะเร็งได้ดีขึ้น 7ผลไม้ต้านมะเร็ง ซึ่งเหมาะเป็น “อาหารผู้ป่วยมะเร็ง” ได้ดี มาดูกันว่าในกระเช้านี้มีผลไม้ชนิดใด และ ประโยชน์ของแต่ละผลไม้รวมถึง ปริมาณที่พอเหมาะในการทานนั้นมีรายละเอียดอย่างไรบ้างมาดูกัน…..

ชนิดของผลไม้ในกระเช้าเยี่ยมผู้ป่วยโรคมะเร็ง มีดังนี้

 

1. องุ่นเเดง จำนวน 300 กรัม

องุ่นแดง จากข้อมูลของ Centers for Disease Control and Prevention ในบทความ “Know the amounts you need each day” นั้นให้คำแนะนำว่า “ควรทานประมาณ 16 ลูก – 20 ลูก (ขึ้นอยู่กับนำ้หนัก)” ต่อวันจะดี

 

2. องุ่นเขียว จำนวน 300 กรัม

องุ่นเขียว จากข้อมูลของ Centers for Disease Control and Prevention ในบทความ “Know the amounts you need each day” นั้นให้คำแนะนำว่า “ควรทานประมาณ 16 ลูก – 20 ลูก (ขึ้นอยู่กับนำ้หนัก)” ต่อวันจะดี

 

3. สตรอเบอร์รี่ จำนวน 250 กรัม

“ตามคำแนะนำ ทานประมาณ 8 ลูกต่อวัน“ เพราะจะได้ประโยชน์ที่ครอบคลุมถึง 7 อย่างดังนี้

• ได้รับ 45 calories
• วิตามินซี สูง
• มีสารโฟเลต (Folate) ช่วยในกระบวนการสร้างเม็ดเลือดแดง หลอดประสาทของทารกพัฒนาไปยังสมองและไขสันหลัง
• ไฟเบอร์ปริมาณ 3 กรัมคิดเป็น 12% ของชีวิตประจำวัน
• มีโพแทสเซียม (Potassium) ช่วยลดอัตราเสี่ยงการเกิดความดันโลหิตและโรคหัวใจได้ ทานทุกอาทิตย์ลดความเสี่ยงจากอาการหัวใจวายได้ถึง 3 เท่า!!!
• น้ำตาล แค่ 7 กรัมเท่านั้น
• สารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดเซลล์ มะเร็งเต้านม ได้ถึง 60-75%

 

4. บลูเบอร์รี่ จำนวน 100 กรัม

จากงานวิจัยของ “American Journal of Clinical Nutrition” พบว่า “ควรทาน 150 กรัมต่อวัน” ถึงจะมีประโยชน์ โอโห ความรู้ใหม่ ทานน้อยกว่านั้น แทบจะไม่เห็นผล !!

 

5. ส้ม จำนวน 2 ลูก

หลายคนคงสงสัยว่าควรกินกี่ลูกต่อวันดี จากหลายงานวิจัยพบว่า Vitamin C ที่คุณจะได้รับจากส้มนั้น ถ้าทานไม่ถึง 40 ลูกก็ไม่เกิน แต่สิ่งที่ต้องระวังคืออะไรนี่สิ!! ส้มมีกรด ที่จะเป็นอันตรายต่อฟันของเรา ถ้าเราทานเยอะก็อาจส่งผลไม่ดี แต่เดียวจะบอกว่า อ้าวแบบนี้ก็ทานไม่ได้หนะสิ แต่เปล่าเลย วิธีแก้ง่ายๆ เมื่อคุณทานส้มแเล้ว ให้ทานน้ำตามไปด้วยนั้นเอง

 

6. แอปเปิ้ลแดง จำนวน 2 ลูก

ซึ่งสายสุขภาพคงรู้ว่าเป็นผลไม้ลดน้ำหนักอย่างดี แต่นอกจากน้ำตาลที่น้อยแล้ว ยังมีกากใยสูง ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และมีวิตามิน ซี (Vitamin C) ช่วยป้องกันโรคไข้หวัดได้ด้วย จึงมีคำกล่าวว่า “An apple a day keeps the doctor away” ทานแอปเปิ้ลวันละลูก เราก็ไม่ต้องไปหาหมอ 

 

7. อะโวคาโด จำนวน 1 ลูก

ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินอี (Vitamin E) และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยปกป้องเซลล์ต่างๆ ในร่างกายไม่ให้ถูกทำลายได้ อีกทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากในผู้ชายและยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งเต้านมในผู้หญิงได้อีกด้วย เหมาะเป็นอาหารผู้ป่วยมะเร็ง เป็นอย่างมาก

**ทั้งนี้สายพันธุ์ของผลไม้นอกจะขึ้นอยู่กับฤดูกาล สามารถสอบถามได้ผ่านลิ้งค์นี้ m.me/adayfresh

อาหารผู้ป่วยมะเร็ง สามารถกินอะไรได้บ้าง ?

ผู้ที่เกิดความเสี่ยงนั้น ก็สามารถทานอ่าหารที่อร่อยได้ แต่ต้อง “เลือกกิน” เช่นดังนี้

1. เน้นอาหารที่ปรุงสุก
2. อาหารสดใหม่
3. ไม่ใส่ผงชูรส
4. ไม่ผ่านการหมักและดอง

สิ่งที่ต้องรู้!!!! ในการนำกระเช้าผลไม้เยี่ยมผู่ป่วย มีอะไรบ้าง ?

1. ผู้ป่วยเป็นโรคใด ซึ่งผลไม้ในบางชนิดจะไม่เหมาะกับผู้ป่วยในบางโรค เช่น กระเช้าที่มีทุเรียน เงาะ มะม่วงหรือลูกพลับ ซึ่งชนิดของผลไม้เหล่านี้จะไม่เหมาะกับผู้ป่วยที่เป็นโรคเบาหวาน
2. ผู้ป่วยสามารถเข้าเยี่ยมในเวลาใด เนื่องจากเป็นผลไม้สด ถ้าไม่มีการดูเเลรักษาที่ดี หรือได้รับความเย็นที่พอเหมาะจะทำให้รสชาติเเละความสดของผลไม้ลดลงไปได้ อาจส่งผลเสียต่อผู้ป่วยได้

aDay Fresh ยังมีเซ็ทผลไม้เยี่ยมคนไข้หรือกระเช้าของขวัญอยู่อีกหลายเซ็ทสามารถดูเพิ่มเติมได้ที่ ดูกระเช้าผลไม้เยี่ยมคนไข้เพิ่มเติม

สำหรับลูกค้าที่อยากจัดกระเช้าผลไม้เองทำได้หรือไม่ ?

คำตอบคือ ได้สิ!! ทางร้านเรามีบริการในการจัดกระเช้าผลไม้ตามความต้องการของท่าน เเล้วต้องเริ่มยังไงหละ ง่ายๆเพียงขั้นตอนดังนี้

1. เลือกรูปเเบบกระเช้าผลไม้ที่ต้องการ
2. เลือกชนิดเเละจำนวนของผลไม้ที่ต้องการ (ทั้งนี้จำนวนผลไม้ที่ส่ได้จะขึ้นอยู่กับขนาดของรูปเเบบกระเช้า)
3. เลือกสีของไบว์ เเละ ชนิดของดอกไม้ที่ต้องการ
4. ถ้ามี! สามารถระบุข้อความในการ์ดได้ ฟรี!!!