Ying Za

ผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ

10 ผลไม้ต้านอนุมูลอิสระ มีอะไรบ้าง ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร ?

สารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) คือ สารที่ช่วยยับยั้งหรือชะลอการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชันซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดอนุมูลอิสระ (Free Radicals) ซึ่งเป็นตัวก่อให้เกิดความเสียหายในร่างกาย และเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคมะเร็ง และโรคอื่นๆ

ผลไม้ฤทธิ์เย็น

10 ผลไม้ฤทธิ์เย็น มีอะไรบ้าง มีประโยชน์อย่างไร รู้ไปทำไม ?

การบริโภคผลไม้เป็นสิ่งที่สำคัญต่อสุขภาพของเรา แต่คุณรู้หรือไม่ว่ามีชนิดของผลไม้ที่มีคุณค่าที่แตกต่างกันอย่างชัดเจน? ในบทความนี้เราจะพูดถึง 10 ผลไม้ฤทธิ์เย็น มีอะไรบ้าง …

10 ผลไม้ฤทธิ์เย็น มีอะไรบ้าง มีประโยชน์อย่างไร รู้ไปทำไม ? Read More »

วิธีเก็บผลไม้

5 วิธีเก็บผลไม้ ให้สดนานที่สุด มากกว่าที่คุณรู้ !!

ผลไม้เป็นอาหารที่สำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพซึ่งมีความหลากหลาย และอุดมไปด้วยวิตามิน แต่การเก็บรักษาความสดของผลไม้กลับเป็นเรื่องที่ละเอียด และท้าทาย เพื่อให้คุณได้รับประโยชน์ที่มากที่สุดจากผลไม้ นี่คือวิธีเก็บผลไม้ …

5 วิธีเก็บผลไม้ ให้สดนานที่สุด มากกว่าที่คุณรู้ !! Read More »

ความหมายผลไม้มงคล ที่นิยมไหว้ตรุษจีน

6 ความหมายผลไม้มงคล ที่นิยมไหว้ตรุษจีน 2567 มีอะไรบ้าง ?

ตามความเชื่อในวันไหว้ตรุษจีน การนำผลไม้มงคลมาใช้ในพิธี และงานเฉลิมฉลองเป็นประการที่แพร่หลายในวัฒนธรรมต่าง ๆ และมีความหมายที่เชื่อมั่นเกี่ยวกับความรุ่งเรือง ทั้งนี้ การเชื่อในผลไม้มงคลเป็นส่วนหนึ่งของภูมิปัญญาท้องถิ่น และมีความหลากหลายทางวัฒนธรรม.

ผลไม้ชะลอวัย กินแล้วไม่แก่

รวม 10 ผลไม้ชะลอวัย กินแล้วไม่แก่ ย้อนวัยสาว มีอะไรบ้าง ?

การรับประทานผลไม้เป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพ แต่ในส่วนนี้เราจะพูดถึง ผลไม้ชะลอวัย กินแล้วไม่แก่ สำหรับหนุ่มสาวที่ยังมีความกังวลในเรื่องของผิวพรรณ ซึ่งเราได้นำมารวบรวม …

รวม 10 ผลไม้ชะลอวัย กินแล้วไม่แก่ ย้อนวัยสาว มีอะไรบ้าง ? Read More »

ผลไม้ให้พลังงานสูง

10 ผลไม้ให้พลังงานสูง ช่วยเพิ่มพลังคนทำงาน มีอะไรบ้าง ?

การทานผลไม้ให้พลังงานสูงเป็นสิ่งสำคัญในการทำงานที่มีประสิทธิภาพ เพื่อช่วยให้คุณมีสมรรถนะที่ดี และความกระปรี้กระเปร่าในการทำงาน เลือกบริโภคผลไม้ที่ให้พลังงานสูงเป็นสิ่งที่สามารถช่วยเพิ่มพลังคุณได้ ในบทความนี้เราจะกล่าวถึง ผลไม้ให้พลังงานสูง …

10 ผลไม้ให้พลังงานสูง ช่วยเพิ่มพลังคนทำงาน มีอะไรบ้าง ? Read More »

ผลไม้ลดความอ้วน น้ําตาลน้อย

10 ผลไม้ลดความอ้วน น้ําตาลน้อย เหมาะสำหรับคุมนํ้าหนัก

ในส่วนนี้เราจะพูดถึง 10 ผลไม้ลดความอ้วน น้ําตาลน้อย เหมาะสำหรับคุมนํ้าหนัก โดยเฉพาะที่มีน้ำตาลน้อย ซึ่งถือเป็นตัวช่วยที่ดีในการควบคุมน้ำหนัก …

10 ผลไม้ลดความอ้วน น้ําตาลน้อย เหมาะสำหรับคุมนํ้าหนัก Read More »

ผลไม้โรคไตห้ามกิน-มีอะไรบ้าง

ผลไม้โรคไตห้ามกิน มีอะไรบ้าง ? เลี่ยงได้ควรเลี่ยง เสี่ยงอันตราย

ในบทความนี้เราจะพูดถึง “ผลไม้โรคไตห้ามกิน มีอะไรบ้าง ? เลี่ยงได้ควรเลี่ยง เสี่ยงอันตราย” ซึ่งเป็นเนื้อหาสำหรับคนที่มีปัญหาโรคไต …

ผลไม้โรคไตห้ามกิน มีอะไรบ้าง ? เลี่ยงได้ควรเลี่ยง เสี่ยงอันตราย Read More »

ผลไม้สมานแผลผ่าตัด

10 ผลไม้สมานแผลผ่าตัด หายเร็ว แถมยังสุขภาพดี มีอะไรบ้าง ?

ผลไม้สมานแผลผ่าตัดเป็นผลไม้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาก มีสารอาหารที่ช่วยในกรรมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นอีกด้วย ซึ่งในส่วนนี้เราจะพูดถึงผลไม้สมานแผลผ่าตัดที่ช่วยให้แผลหายเร็วและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ ผลไม้สมานแผลผ่าตัด หายเร็ว …

10 ผลไม้สมานแผลผ่าตัด หายเร็ว แถมยังสุขภาพดี มีอะไรบ้าง ? Read More »

Shopping Cart